近年来，甲状腺结节成了体检出现频率很高的新名词，B超发现率高达20％以上。许多原本身体很好的人，都会发现在不经意间患上此病。到底为何甲状腺结节越来越多呢？
甲状腺结节是指甲状腺内出现单个或多个和正常组织不一样的团块。常吃含碘食物可能是新的病因；环境污染甚至核辐射等危害，生活工作压力过大、紧张焦虑等不良情绪，也可诱发甲状腺结节。同时，随着科学技术的进展，常规做B超检查，小的甲状腺结节也能早期发现，检出率相应增高。
发现甲状腺结节时，大家最担心的是不是会癌变。其实，甲状腺结节绝大多数是良性，恶性结节仅占5％左右，所以不要过于担心。
体检发现甲状腺结节后应该到医院专科做进一步检查，排除癌症的可能。主要有3个步骤：第一凭手感，结节比较柔软的大多是良性，质地硬即使结节小也要高度警惕；第二看B超，发现单个甲状腺结节，边界不清或向周围侵袭，有许多细小钙化，有异常血流等提示恶性可能；第三做甲状腺穿刺细胞学检查，准确性最高。同时，若发现结节短期内迅速增大，要高度警惕癌变的可能。病人出现声音嘶哑、呼吸不畅憋气等，也是癌变征象之一。
有甲状腺结节的人，在日常生活中，应该注意调节情绪，少生气紧张。饮食方面不宜多吃海产品。十字花科类蔬菜，如圆白菜、白萝卜等可刺激甲状腺肿大，也不宜多吃。
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