孕后这三个月最危险?这份孕期“锦囊”帮你安全度过孕早期!



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从开始的尿检呈阳性开始,每一个阶段孕妈咪都是小心翼翼的,特别是孕初期。怀孕初期一般指的是怀孕的前三个月,也是胚胎发育的重要时期,这时候由于胚胎不稳,一旦出现意外容易造成胚胎伤害甚至造成流产。为了避免这些情况,宝妈需要多多注意!

孕早期不稳定的因素

染色体因素:由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良,是流产常见的原因,而且,遗传因素是怀孕12周内自然流产的主要的元凶。

胚胎发育不全:孕卵异常是早期流产的主要原因,在妊娠头两个月的流产中,约有80%是由于精子和卵子有某种缺陷,以致使胚胎发育到一定程度而终止。

缺乏叶酸:缺乏叶酸的孕妇,发生先兆子痫、胎盘早剥等的概率会比较高,同时叶酸缺乏也是导致心血管疾病发病的重要因素。

外力因素:例如孕妇的腹部受到外力的撞击、挤压,以及孕妇跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动而发生流产。

怀孕初期,宝妈们往往身心疲惫,而且还往往遭受着早孕反应的“折磨”,朋友们这个时候尽量不要打扰,让宝妈有充分的时间休息和调整,这对宝妈平稳度过孕早期是十分有帮助的哦。

孕早期需重视的3个症状

对于孕妈妈来说,特别是第一次怀孕,在孕早期的时候会表现得焦虑,孕早期若是遇到这3种迹象,中一条就要及时去医院,别忽视了。

1、早孕反应突然减弱或者消失

孕早期的时候,很多孕妈都会有早孕反应,主要还是有体内的激素变化引起的。早孕反应会在进入孕中期的时候逐渐消失,而如果孕妈的早孕反应突然减弱或者是消失了,这种情况下一定不能大意了,这可能是孕早期“胎不稳”的迹象,要及时去医院。

2、小腹有持续的坠痛感

女人刚怀孕的时候,其实小腹会有轻微的紧绷甚至是坠痛的感觉,这是由于孕期不规律的子宫收缩所引起的,但是一般持续的时间不长,而且也不会很明显,如果孕妈比较专注于做一些事情,可能就感觉不到。

如果孕早期胎不稳,小腹有持续的坠痛感,还伴有腰痛的症状,这个时候就不能再忽视了,出现这种迹象要及时去医院。

3、出血的迹象

一般情况下,女人怀孕以后是要停经的,也就是每月一次的子宫出血症状会暂时消失了。所以在怀孕期间如果出现了子宫出血的迹象,不管情况如何孕妈都不能大意。孕早期若是胎不稳,有先兆性流产的的迹象,就会有子宫出血的表现。

孕早期注意事项

1、一定不能同房

在前三个月夫妻生活一定要谨慎,因为在这个时期胎儿还处于发育开始的阶段,如果在这段时间同房的话会增加流产的可能,因此在怀孕前三个月要禁止同房,小夫妻们这时一定要忍!

2、尽量不要用药

平时头疼脑热不消化,吃个药就没事了,但是怀孕后准妈妈们能不吃药就尽量不要吃药啦。药物也有ABCDE类的分别,级别越高越不能用,尤其是致畸药物。如果实在到了要吃药的地步,一定要在医生指导下用药。

3、避免病毒性感染

女性在怀孕之后的免疫力会有所下降,当这种情况处于流行病多发的季节,很容易遭受病毒侵袭,因此宝妈需要减少外出的概率,外出也要减少去人多的地方和戴口罩,怀孕后体温会比较高,也要注意将身体多余的热量散发出去防止中暑。

4、一定要告诉医生

对于一些怀胎不是很稳的或有不良孕史的女性而言,孕早期抽血看激素比较重要,第一时间咨询医生保胎,才能更好保障胎儿安全。若孕早期出现异常情况,比如出血、腹痛比较严重,宝妈千万别马虎大意,应该第一时间去医院就诊。

5、愉悦的心情是良药

在怀孕初期,宝妈们往往会因为各种早孕反应而心情郁结,这不仅会影响宝妈们的身体,而且会影响宝宝的发育。怀孕初期危险高发期,而宝妈们避免这些危险的较佳方法就是保持愉悦的心情,在日常生活中谨慎小心,并进行适当的运动,让胎儿健康的发育。


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